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Training Day

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パンク野郎

休みの日以外はほぼ緑ジャージ





ハト?



悲しくなるぐらいピチピチっす…


今日は仕事の日だが
やる気を出してイエロージャージ


フラット40の記録更新を!!!
とテンション高め⬆︎


だいたい朝方はいつも南風〜
だから53号北向きはラクラク◎

源太橋渡り長谷線は南に向うコースで
向かい風…


道路脇に民家もあるし
朝からヘルメットにライト付けた男が


ハァハァ…ウォーーーー!!!


なんて言っていたら気持ち悪いですよね´д` ;


あ、自分曲がりがすごく下手なんです。コース上に交差点が何カ所かあるけど
止まるくらいスピードを落とさないと曲がれんデス(e_e)

下りカーブは特にひどい…


曲がる練習をせねば(; ̄ェ ̄)


で今日のフラット40。





40…?


足りない。







パンクしました( ´ ▽ ` )ノ


53号はさぼったけど
長谷線は頑張ったので更新できる勢いだったのに…


というか最近パンク率高い×


体もパンク気味…





今日は八東川での仕事だったが
ウエットスーツ下が入らない( ;´Д`)


会社の者に強引に着させてもらったが
上も下もパンパンで立っとくだけで
エラす(; ̄O ̄)

あーあーやんなっちゃった〜
あーあーおど…





ボクにSは無理スー

黄色はMでもピチピチなのに…





Raphaから新品で買って試着のみです。
スーパーライトで季節が終わり気味ですが(-_-)

Raphaが好きな方どうでしょう?

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下半野郎



ライトがハンドルに付けれなくなり





ヘルメットに





違和感無し◎


下半野郎と呼ばれる原因でもある
ステムを替えようと思っていたら…


なぜかハンドルに…




エアロ化----------!
エアラーです! ??

違和感無し◎



まだまだ当分下半野郎…

年内にはステムを変えたいな〜^_^;




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カリスマDMに出会った…


今日は先生と滝流しそうめんを喰らいに行く予定が、みんなのカリスマ!ドリモグさんもご一緒って事になり前日から早くも緊張する(@_@)




早朝、先生から降りそうですとメールが…



機材を濡らしたくないので、また天気のいい日にしましょうと今日は中止。


とりあえずまだ降ってなかったので空山へ向かう。


あ、こないだ崩れてた土砂撤去されてました\(^o^)/


尋常じゃない汗…ゲリラ汗?
あーいつもか!

もう無理ーーーって思ってたら






助かった´д` ;


ゲートが自分の意思と連動してくれないかな?


そしたら毎回閉まっているか…


まだまだ降りそうになく、期待を込めて…なんの?…万葉を目指すが誰もいない×

先生は砂丘を走られるみたいなんで砂丘を目指してみることに。

と、みんなのカリスマ、ドリモグさんとすれ違う!月1000キロ走られる男はやはりオーラが違います。

自分、小心者でして…とりあえずUターンはしたんですが万葉には行かずに


先生に電話。


ドリモグさんにすれ違って…モジモジ…

ひしいさんと思われる方もいて…モジモジ…

実はドリモグさんに会ったことなくて…モジモジ…


先生すんません!気持ち悪かったでしょうm(_ _)m


この機会を逃したら次が見えてこなかったし、なんとか万葉へ向かう事に。




は、は、初めますて…



ずっと出会いたかったカリスマに出会えましたーーー!!!

緊張のせいかいつもまわらないロレツがよりまわらない…


マイチャリに乗ってもらう。



ああ愛車が褒められのって気持ちいいーー( ´ ▽ ` )ノ


ひしいさんにも挨拶をし、あ、いつもブログ読まさせてもらってます( ̄▽ ̄)
サイクルブログ読むの好きなんで
もっと更新キボンヌー(・ω・)ノ



殿ダム方面へ…










気を抜くとあっという間に離されます(; ̄O ̄)

ドリさんもひしさんも足のたくましさが違う…

カッコいい(。-_-。)



雨滝との分岐のとこで
先生から電話。

あと2、30分で万葉行けます

ということで門先生合流





水源地に向かう


何気に初めて、水源地。


どれくらい走ったり上がったりするか
全く分からぬまま


最初調子こいてバテるといういつもんのパターン…ポ…(。-_-。)





昼は砂丘で




マイ…
うん、うまい(^ν^)





CR?


ドリさんと別れ、先生、ひしさんとも別れる。


皆さんありがとうございました( ̄▽ ̄)


またよろしくお願いします!





土砂降りで帰れない…


結局、嫁に迎えに来てもらうことに





水洗いをし
よく乾かせ終了〜



あ〜今日も一日刺激的でした!
家でゴロゴロせず
走りに行って良かったです(^ν^)

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ふら〜っと40










空山方面の路面の状態が良くなるまで

フラットを走る事に




源太まで行きグルグル〜




40kmのタイムを更新しようと

40km走る。心拍計も付けて


付けたのはいいが追い込めてない?

ですよね(; ̄O ̄)

トレーニング系の本を買うべきか…


ちなみに月刊誌的なものもなに一つ買ってなかったり…


あ、この日は家裏ぐらいでマルコさんにすれ違いました!





で今日。


フラット40にハマりました\(^o^)/


同じ事繰り返すの好きかも◎


ロープレのレベル上げも好きだし…


あ、今日も追い込めてないですよね´д` ;



明日こそはzzz



仕事終えて家に帰ると





来てましたーーー!


イベント出たことないから、会場で受付どうやるんだろう?って不安だったんです。


ああ、なんか学生の頃の気分◎



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