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Training Day

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月曜の刺客と火曜の刺客


月曜も懲りずにフラット40.。この日はいつも通りの南風で北に向かうほう側がスピードがのり気持ちいい。



源太橋渡っての南向きは当然風との戦い。



この日の南風はきつく向かい風では３０ｋｍ/hを下回る。ケイデンス低めのトルク重視でこいだ方がスピードはのるが長くはもたない。





最終ラップでどりさんに出会う。サイマラの話を…



最初にいきなり１０００ぐらい上がると…



ルートラボ見る限りでは下っているような…



今年からコース変わったんかな!?分かる人教えてください…



気持ちの準備が…





源太橋までお付き合いいただきました。ブログ用に写真撮ったつもりが写ってませんでした…白目



次は４周ぐらいグルグルしましょう^^





火曜も懲りずにフラット40。飽きない…



村の道から県道へと出るところで、通りさんではないSなワークスのベンジが…



F田さんのFBの投稿で見た方でした。羨ましくて「下さい」と頼みたかった…



通りさんには「変えてくれ」って頼んだ記憶が…





やっぱり全然違うんだろうか…





とか考えながら南風にのり源太橋まで行くと自転車マンが。





ネ申練に寝○したマルコさんでしたzzz





なんとなく誰かに出会いそうな気がして今日はVIRBを付け正解でした。





火曜は調子良くないとか言いつつも後ろに付くだけでおっぱいおっぱい。



心拍計は今日も付けていなかったのでいつも通り９０回転を目安に。



機械か！？と思うくらいペダリングのリズムがいい…やはりマルコップ…





どこかのコブで思いっきりブッ千切られる…白目



あ、ちょうど動画ないっす…





結局マルコさんと別れるまでは34km/h。ほぼ後ろ。



でも人の後ろにつくってのも練習になるな。自分下手だから…





マルコさん朝からありがとうございました。今年もマルコップ◯◯計画に向け頑張ります！








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更新フラット40

さて今日は休み。

目覚ましを5時にセットするも路面は濡れ濡れ…

路面が乾くのを待ち８時にスタート。

コースはフラット４０。



ここら辺はいつもだいたい南風なんですけど、今日はその逆の北風。

国道５３号を北に向かう部分のほうが直線が長く、北風というだけで少しやる気をなくす…



が、始めれば北風は新鮮な感じがしてVS風が

なんか面白い…



そんなこんなで終わってみればフラット４０更新しました！！





うーん結構頑張った◎

しかし目標は３５km/h…

また頑張ろう！！



さあ帰ってシャワーでも！というところに

赤い靴を履いた自転車マンが…



先生でしたーーー！！！



となれば多少疲れていようが帰るわけにはいきません。



小倉から用瀬に抜けます。

昨日のオーツカさんのブログを見て、今日は用瀬アルプスへと…

オーツカさんに会えるかも！？と道中話していたら…



マジで会えました。なんだかとても面白かった気がします。



そのあとマヂトンネルを抜け、大江ノ郷にへと



シュークリーム型ステムキャップ…



先生お疲れさまでした。

今日は先生がとても速く着いていくのがおっぱいおっぱいでした…



えーサイマラ鉄人エントリーしました。

嫁のクレジットを勝手に使って…

皆さんお手柔らかにお願いしますね…



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ダルガへリベンジ


こないだミスコース&前日の疲れで行けなかったダルガ峰に行ってきました。


5:30に河原のポプラに待ち合わせ。
同行者はSなWorksなお方。


SなWorksのお方は並なコースを提案すると却下されます。


という事で前回と同じく、河原の小倉から鷹狩に抜ける道をまず通ります。




ここですね〜


抜けて53号に出るも南風が半端なく、vs風…



そして智頭トンネルの手前ぐらいでパンク…


Jがが


この人よく石踏んでリム打ちかまします。


普通の人の倍の時間をかけリスタート


するがアベレージがが


アップデートした後の設定で忘れる事が多い、オートストップのオンオフですね…


ダルガ峰に行くっていうのにまた寄り道…
(まだダルガ峰は一度も行ったことがありません)


右手峠を目指します。


の前にアイへ。





パンを撮らないという荒くれぶり…


右手峠を下ってからも、また登り、西粟倉へ





ダルガに行く前に1000オーバー…


フレームのSの前にドをつけたいデス


あわくらんどで休憩。


ソフトクリームを食べます。





写真はもちろんありません…


登りきったら食べようとおにぎり、フランクフルトを2個ずつ買ってフレームバッグへ。


でダルガ開始ーーー


がいきなりキツく2人とも速攻でギアガチャガチャ





あれこれダルガの写真だっけ…


ま、いっかε-(´∀｀; )


勾配と変わらない景色とパキパキ音のイライラで心が折れかけます…


汗が止まらなくボタつきます…


次来る時は373を真っ直ぐ行くと心に誓います…


ででゴール！！ ？










ここを往復したオーツカさん…


恐ろしい…


小豆島…FAT&MTB案が出てるが怒られないだろうか…白目


ここでおにぎりとフランクフルトを食べます。
写真はもちろんありません…


湧き水も出てトイレもある。


いい場所です◎





ここまでペースを合わせてくれたSなお方…スモールsにしておきましょう…


で千種高原方面へ下ります。





残雪がチョイチョイ道路外に


土砂崩れを撤去したような後もチョイチョイあります。





千種高原手前で極上路面に





いい景色…


極上路面は割とすぐ終わりましたε-(´∀｀; )





またここまで走りたいと思える景色だった◎





？？？





？？？


こういうのがありましたよ〜…


昼飯を食べに道の駅芳賀へ





だいたい観光地行くとカレーばかり…


sなお方のガーミンのバッテリーが切れかけてたのでモバイルバッテリーを使い充電します。


初めて役に立った＼(^o^)／


ある程度充電し戸倉峠を目指します。








音水湖沿いは気持ちいい◎


そして戸倉峠へ…


な、長い…


これならキツめ勾配で短めの方がいい…


というか逆打ち初めて(^^;;


なんとか登りきり下るも向かい風が凄い…


大好きな29号北上微下りが全然楽しくなく
国道止めて裏道へ…





そしてもう家に直行したかったが、花原へ行こうと…


スモールsじゃなくドをつけたSデス…


登りでも逝きかけ、下りの快適さでも逝きかけ…


万葉にて終了〜


S君お疲れ様でした！
渡辺直美に付き合ってくれてありがとうございます＼(^o^)／
次は若杉方面へ…


自分のガーミンもバッテリーが切れかけ給電しながら帰ります。





円通寺でベンさんにすれ違います…


マテーーーと追いますが…


無理デスた…



フレームバッグには芳賀で買ったコシアブラが…


とりあえず一旦帰ってシャワって娘連れてベンさんちへ…


20000円のコシアブラを持って…


詳しくはベン記へ…








二度目に来た時には調理済みはコッシーが…


お土産なのに自分がほぼ食らうという珍プレー…


いやーベンサイクル最高でしょうず＼(^o^)／









昨日はもういいと思ったこのコース
今日となればまた行きたい…







最高の1日だった…


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たまにはトレイン


さあゴールデンウイークが始まりました(￣▽￣)

6日まで休みでござる…

仕事がなく…


今日は地元の祭りであまり時間もなく、とりあえず6時過ぎからグルグル


8時にバードコロシアムに集合との情報を得たので行ってみると…


面子的に自分は場違いでしょうず…



バードでもう帰りたかったけど
言い出しにくい雰囲気でとりあえず付いていく…




河原でネ申離脱！！！
てことで自分も…


そして遊んでもらう…





ネ申はやはりネ申だった…



また精神と時の部屋に入ろう…



明日から暇デス…
















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今週の出来事…



　平日三連休二日目、先生に呼び出されしごかれる…





前日の１５連コンボで足パンなのに…















しかし先生の呼び出しは断ることなど出来ぬ…













前回木が置いてあり通りにくかったとこが整備されています。





他にも小枝が並べてあったとこもあり、走りやすくなっております。





何方かわかりませぬがご苦労様です。

























先生に怖いものなどありません。





















松上はダメでした…





平日三連休最終日は、このお方…











イベント前日に風車8連コンボで有名なお方です…













小倉から鷹狩りに出る道って初めて通ったが気持ち良いですね。





でこの日は、遠回りをしてダルガを目指し戸倉峠を通って帰ろうという１８０kmの３３００m上げコース…





















のはずだったが…



















久々に心が折れた…







ミスコースして1500mぐらい登ってからの





ダルガは無理な気がした…







登ったことがないけども。







また精神と時の部屋に入り直さなくては…







…







本日、日曜日。







5時ぐらいに目が覚め嫁にちょっかいを出していたらエルボーされ







フテる…





9時から面白そうなイベントがあったが、２９日が地元の祭りで





子供達が使う子供神輿作りの邪魔…いや手伝いを…







の前に久々にフラット４０をしてみる。











特に変わったこともなく…







…







さて、小豆島ですがコースを１００kmほどに短縮しました。





観光地に来てまでかつかつに行動するのもどうかと思いまして。





…





最後に寒霞渓のロープウェイに乗りたいのですがどうでしょう？













袋に入れたら１００円、そのままだと倍料金らしいです。





ちなみに乗車するのは片道を考えております。





…





また小豆島の詳細は後日…





…





…





…















ふう…




2015長谷戦の開幕でござる…


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