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無題

どうも。
遅れてきた人ですw

着くなり貪り食ったのは起きて以来何も
食べてなかったのでヤバいと思ったからです。
急いで食べた後に、もっと味わって食べればよかったと思うほど美味でしたw

あと、KOMのKはKetsumochiのKということでよろしくお願いしますw
読み込み中・・・
  • 重装備者
  • (2014/09/07 16:49)
汗だく全開で一人パン食べている王子最高でしたー！でも今度は一緒に食べましょう（＾ν＾）
あとボクらのポタは目的地がころころと変わりますので参加表明して頂けたら多少は待ちます。多少ねw



無題

お疲れ様でした。噂にたがわぬアタッカーぶりでしたねえ。
こっちはひーこらイーブンペースでしたが。
集団での走り方を覚えたら、自分みたいに走っていなくても楽できますよ。
また、やりましょう。
読み込み中・・・
  • 重装備者
  • (2014/09/07 21:10)
お疲れ様でしたー！
先程クマさんブログにてコメントしましたが、ほんと素人全開で申し訳ありません( ；´Д｀)
楽しいとついつい調子に乗ってしまって…
またよろしくお願い致します！

無題

なんて楽しそうなぱんポタ！
すごくご一緒したかった…後ろ髪引かれながら帰りました。髪無いけどｗ
もう明日は鬱憤晴らしにぱんポタ確定です♪

復路でのアゲっぷりと突然ブツ切れてるケイデンスが
色々あったことを物語ってますね…ｗ
読み込み中・・・
  • 重装備者
  • (2014/09/07 21:36)
とても楽しかったですよ＼(^o^)／
そしてボクも髪ありませんw
めんどくさくてBoseりました！
今日結構一人旅してトレインの大切さが分かったであります！もう多少ファールしてでもトレインに乗っていきますε-(´∀｀; )

無題

遅刻すみません…
ホントすみません…
今日は千切りアイ攻防にならないように、
と言ってたはずですが…
アタック、かけたい時にかける！ステキなことだと思いますよ♪
読み込み中・・・
  • 重装備者
  • (2014/09/08 00:33)
思い出したら待ち合わせは、7:00〜7:15でした…ちゃんと待っていれば大した遅刻じゃなかったようなε-(´∀｀; )
しかしネタ的にオモロイのでw
最大の出力をもっと維持出来るよう明日からもがきまくります（＾ν＾）またイキましょう♪

無題

モツカレサマーでした！

重走しっかり見せて頂きました！
中々の悪役素質とお見受けしました～(^^)/

フラットではなく短コブモガキのインターバル走をされると何発もアタックしても大丈夫になりますのでオススメします！
上半身のブレとタチコギの振りも大きいようなので少し意識してみるとモチが違うと思います！

これからの活躍期待してますのでまた遊んでやってくださいませ！
読み込み中・・・
  • 重装備者
  • (2014/09/08 00:51)
モツカレーさまでした( ´ ▽ ` )ﾉ
先生の師はベンさん（勝手な決めつけ)。門先生の門下生であるボクにとっても師匠でありますw

アドバイスありがとうございます！コブにも山にも恵まれいるので練習し放題です（＾ν＾）
確かにぶれているしモガき不足だと思います。最狂と言われるよう明日からまた精進したいと思います。
近いうちにまたイキましょう＼(^o^)／

無題

お疲れ様でしたー！
相変わらず、パンチの効きすぎたアタックで
チェックに入ろうって気にもなりませんw
今度はベン軍曹とのスプリントバトル期待してます！
ステムはとりあえず安いので長さを決めてみては？
読み込み中・・・
  • 重装備者
  • (2014/09/08 01:03)
お疲れ様でした＼(^o^)／
ドリさんがアタック乗ってきてくれないので寂しいであります…
なーのーでー
次回は先生とグルって…2:1で熱くなってもらおうかとw
ステムの長さの関係上、常に下ハンですがもうこの体勢に慣れてしまってたりε-(´∀｀; )
しかし長時間だとさすがに無理っぽいのでまたお店に相談してみます！
今日はほぼ前をひいていただき
ありがとうございました（＾ν＾）

ほぼフラット100

今日は先生とドリモグさんで智頭のパン屋へ

万葉からだとフラットが40kmなんで休みバージョンのフラット40

登りは3kmのアップ200ぐらいなんで
フラット40プラス水源地みたいなもの！？


手信号がよくわからないので…





前日から予習(^^;;


待ち合わせは7時だけど5時に起き


いつものフラット40へ…







やっぱヤーメタ（ジャンジャン風）



風車に行くかーーー




やっぱヤーメタ(ジャンジャン風）




なぜか長風呂…


乙女か…



万葉へ着くとドリモグさん、見送りのマルコさん。


そして風車のカリスマ


ベンさん！！！








そして先週、水源地ですれ違ったクマさん！





…



あれ先生は…？？？


LINEでの着信気付かず…


LINEの音サイレントでしたε-(´∀｀; )


今度番号教えますのでそちらへ…



えーと…



想定内の寝坊＼(^o^)／


まあその事を考慮しての集合7:00ですから全然okですw


マルコさんが行かれて…


あ、Ｊ Soubi Brothers で写真撮るつもりだったが忘れてたε-(´∀｀; )


またお願いしますーー♪




源太橋にて先生を待つ。


ああこんな大勢で…


しかも本格的な方々と…


去年とか海パンにtシャツで走ってたんですけど…


そんなこんなで先生到着で智頭を目指します









ドリモグさんの背中暑そう(^^;;






途中千切れちゃってさらに信号待ちもあり一人旅が続きます…


皆さんお早い…( ；´Д｀)


トレインに慣れてなく間開けまくってすみませんm(_ _)m


ベンさんの指導で山はアウターで！

との事なので師匠に忠実なボクは隠れれるまで下ハン立ち漕ぎのアウターで…


カーブで隠れたら即スコーンとε-(´∀｀; )


ヒーヒー言いながら

パン工房アイへ到着〜







パン一つだけだったけど

もう一ついけたなε-(´∀｀; )


美味しかったです！ご馳走様でしたー！


さーて出ますかーってとこに









遅れてきた王子登場＼(^o^)／



着くなり直ぐパンを食う様が


今日1カッコ良かったデスw



次は最初から御一緒願います（＾ν＾）



で皆さんが下りを楽しむ中

自分はビビリながら下り


恋山形で姫と御対面する王子とお別れし


さて微下りを飛ばすかーーー！


ってとこで色々トラブルでほぼ一人旅…


変な音が気になって踏めません( ；´Д｀)

皆さん何かとすみませんm(_ _)m


それも無事？解決し帰路ります。


もうイッパイ○ッパイだったんで


ローテには加わらずほぼケツ持ちでε-(´∀｀; )



今日は師範代クラスの方ばかりだったのであまり無茶苦茶な事は控えていたつもりですが、多分まだまだ素人丸出しな走りだと思います。

大目に見て下さい！




最後は100kmになるまで走りフラット100終了〜♪


復路が残念ですが40kmちょっと更新♪





先生、ドリモグさん、ベンさん、クマさん

今日はありがとうございました！

またお願いします♪

そしてマルコさん、KOM王子また走り行きましょう＼(^o^)／



自転車ってやっぱ楽しいな〜◎




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Comment6 Comment

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どうも。
遅れてきた人ですw

着くなり貪り食ったのは起きて以来何も
食べてなかったのでヤバいと思ったからです。
急いで食べた後に、もっと味わって食べればよかったと思うほど美味でしたw

あと、KOMのKはKetsumochiのKということでよろしくお願いしますw
読み込み中・・・
  • 重装備者
  • (2014/09/07 16:49)
汗だく全開で一人パン食べている王子最高でしたー！でも今度は一緒に食べましょう（＾ν＾）
あとボクらのポタは目的地がころころと変わりますので参加表明して頂けたら多少は待ちます。多少ねw



無題

お疲れ様でした。噂にたがわぬアタッカーぶりでしたねえ。
こっちはひーこらイーブンペースでしたが。
集団での走り方を覚えたら、自分みたいに走っていなくても楽できますよ。
また、やりましょう。
読み込み中・・・
  • 重装備者
  • (2014/09/07 21:10)
お疲れ様でしたー！
先程クマさんブログにてコメントしましたが、ほんと素人全開で申し訳ありません( ；´Д｀)
楽しいとついつい調子に乗ってしまって…
またよろしくお願い致します！

無題

なんて楽しそうなぱんポタ！
すごくご一緒したかった…後ろ髪引かれながら帰りました。髪無いけどｗ
もう明日は鬱憤晴らしにぱんポタ確定です♪

復路でのアゲっぷりと突然ブツ切れてるケイデンスが
色々あったことを物語ってますね…ｗ
読み込み中・・・
  • 重装備者
  • (2014/09/07 21:36)
とても楽しかったですよ＼(^o^)／
そしてボクも髪ありませんw
めんどくさくてBoseりました！
今日結構一人旅してトレインの大切さが分かったであります！もう多少ファールしてでもトレインに乗っていきますε-(´∀｀; )

無題

遅刻すみません…
ホントすみません…
今日は千切りアイ攻防にならないように、
と言ってたはずですが…
アタック、かけたい時にかける！ステキなことだと思いますよ♪
読み込み中・・・
  • 重装備者
  • (2014/09/08 00:33)
思い出したら待ち合わせは、7:00〜7:15でした…ちゃんと待っていれば大した遅刻じゃなかったようなε-(´∀｀; )
しかしネタ的にオモロイのでw
最大の出力をもっと維持出来るよう明日からもがきまくります（＾ν＾）またイキましょう♪

無題

モツカレサマーでした！

重走しっかり見せて頂きました！
中々の悪役素質とお見受けしました～(^^)/

フラットではなく短コブモガキのインターバル走をされると何発もアタックしても大丈夫になりますのでオススメします！
上半身のブレとタチコギの振りも大きいようなので少し意識してみるとモチが違うと思います！

これからの活躍期待してますのでまた遊んでやってくださいませ！
読み込み中・・・
  • 重装備者
  • (2014/09/08 00:51)
モツカレーさまでした( ´ ▽ ` )ﾉ
先生の師はベンさん（勝手な決めつけ)。門先生の門下生であるボクにとっても師匠でありますw

アドバイスありがとうございます！コブにも山にも恵まれいるので練習し放題です（＾ν＾）
確かにぶれているしモガき不足だと思います。最狂と言われるよう明日からまた精進したいと思います。
近いうちにまたイキましょう＼(^o^)／

無題

お疲れ様でしたー！
相変わらず、パンチの効きすぎたアタックで
チェックに入ろうって気にもなりませんw
今度はベン軍曹とのスプリントバトル期待してます！
ステムはとりあえず安いので長さを決めてみては？
読み込み中・・・
  • 重装備者
  • (2014/09/08 01:03)
お疲れ様でした＼(^o^)／
ドリさんがアタック乗ってきてくれないので寂しいであります…
なーのーでー
次回は先生とグルって…2:1で熱くなってもらおうかとw
ステムの長さの関係上、常に下ハンですがもうこの体勢に慣れてしまってたりε-(´∀｀; )
しかし長時間だとさすがに無理っぽいのでまたお店に相談してみます！
今日はほぼ前をひいていただき
ありがとうございました（＾ν＾）

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