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Training Day

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門3



最近、Runばっかりしてます。


昨日も朝からRun。



まあスピードは遅いんですけど( ;´Д`)


シャワー浴びてゴロゴロしてたら先生からのline。


待ってましたーーー!!!


天気が良かったら家族で出掛けてるとこでしたw

合流して目的地はふるさとの森方面ってことで〜





もうすでにバテ気味…


空の感じが今にも降りそうな気配で目的地変更!


助かった( ;´Д`)








先生の脚が前よりもたくましくなったような…



8823へ


汗だくで…


先生サラッとしてる…


恥ずかしさで余計汗が…










休憩して汗がひいたら調子よくなったと思い、霊石山へ…





クラクラする…


もう無理( ;´Д`)


降りて歩きました。



絶景ポイントで写真撮りたかった…






またもや…



門先生、昨日はすみませんでした…
またお願いします( ̄▽ ̄)

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姫路城へ


姫路城へ先週行ってきました。





バス












































































そして自分へのお土産は忍者のアイマスク









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珍客来城


河原城フォトコンテスト







珍客来城…





ムジナの巣



ムジナの親


新しいグローブとシューズを買いました。






うーん思ったよりハデ(・_・;

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奥津湖へ

今日は一日中自由な日。

昨夜からルートを考えていたけど
悩んだまま寝るzzz



若桜の中原という集落にある林道



現場に行く時この道を通ってます。

ヘアピンカーブを挟みダイコン畑並の激坂が続きます。



現場は未舗装の道へ右折するんだけど

右折せずにまっすぐ行ったら西粟倉に続いているような…

で、この道を調べに行こうと思ったけどやめましたーー!!!!




熊が怖いので…(T_T)


一人じゃ絶対無理っす…




時間もあるし距離を走ろうと思い、辰巳峠ー津山ってルートで。




辰巳峠の途中でもう帰ろうと…



しかし登りっきたらなぜかそのまま下る…





どこかいな?…




奥津湖に到着!!!




なんかもう限界です…



辰巳で引き返せばよかった…





なんかエラすぎて全然写真撮ってねえっす


心肺機能?が調子悪く…



もう南下するのはやめて引き返すことに。


というかhelpの電話をかけようか迷いました( ;´Д`)

6月入って自転車乗ったの今日で二回目


梅雨があけたらチャリ通をしようか…



復路は心肺の他にケツと足の裏が痛くなりもう半泣きですた(T ^ T)








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FD



こないだ三朝で見かけた鉛山への案内板。
とても気になる…


よし明日向かおう!!!




明日は小学校の廃品回収でした…




超回復ぐらいのダメージを与えたかったのに( ̄O ̄;)




ということで前から気になってたチェーンガイドとチェーンの接触を直そうかと




最初より酷くなる一方デス( ;´Д`)




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